728x90 반응형 여름 주의 음식1 우리 가족 건강 지키는 여름 식탁! 여름철 조심해야 할 음식 5가지 여름이 되면 장을 봐도 음식이 금세 상하고, 아이들 간식이나 도시락 준비에도 신경이 많이 쓰이죠. 높은 온도와 습도로 인해 음식이 상하기 쉬운 계절인 만큼, 자칫 잘못 보관하거나 조리한 음식은 가족의 건강을 위협할 수 있어요. 오늘은 여름철에 특히 조심해야 할 음식 5가지와, 안전하게 섭취하는 방법을 알려드릴게요. 1. 회(생선회)여름철에는 생선회가 쉽게 상할 수 있어요. 특히 해산물에 자주 발견되는 비브리오균은 심한 식중독을 유발할 수 있으니 더욱 주의가 필요하죠.주의 방법: 믿을 수 있는 마트나 시장에서 구매하고, 가능한 한 구입 당일에 바로 드세요. 아이들 먹거리에는 되도록 생회는 피하고 익힌 생선을 활용해 보세요. 2. 조개류(홍합, 바지락 등)국이나 찜 요리에 자주 사용하는 조개도 여름엔 주의.. 2025. 5. 14. 이전 1 다음 728x90 반응형
