728x90 반응형 매운 음식을 먹으면 왜 스트레스가 풀릴까?1 매운 음식을 먹으면 왜 스트레스가 풀릴까? 스트레스받을 때 빨간 매운 음식으로 스트레스를 많이 풀죠. 특히 맛있게 매운맛은 입맛 돌게 하고 기분도 좋아집니다. 매운 음식은 매운 단계를 도전하기도 하는 만큼 맵부심이 강한 분들이 많습니다. 저도 맵찔이지만 매운 음식을 좋아하는데요. 오늘은 톡파원 25시 맵부심 편을 보다가 매운 음식을 먹으면 왜 스트레스가 풀리는 걸까?라는 궁금증이 생겨서 찾아보게 되었습니다. 매운 음식을 먹으면 스트레스가 풀리는 이유는 엔도르핀이 분비되어 기분 전환에 도움 된다고 합니다. 아래 내용에서 더 자세하게 설명드리겠습니다.1. 엔도르핀 분비매운 음식에서 매운맛은 통증이라고 하죠. 특히 뜨겁고 캡사이신이 들어있는 음식을 먹으면 혀가 아픈 느낌이 들기도 하는데요. 캡사이신의 자극은 뇌에서 실제 통증이라고 인식하여 통증 완화를.. 2024. 10. 8. 이전 1 다음 728x90 반응형
